Class List

We found available classes for you  

Йога в гамаках + йога-нидра

Растворяем и рассеиваем накопленные напряжения на практике йога-нидре. Для успешного погружения в практику в начале занятия выполняем мягкое и бережное растяжение позвоночника от кобчика до шейных позвонков. Все упражнения выполняются...