Йога в гамаках + йога для лица

Комплекс флай-йога+йога для лица позволяет понять взаимодействие мышц лица с мышцами всего нашего тела. И прежде всего это касается нашей осанки. Все «зажатости», особенно в шейно-плечевом отделе, отражаются на красоте нашего лица. Влияют на отечность, недостаток питания мышц и кожи лица, и приводят к более ранним проявлениям увядания красоты. Поэтому именно комплексный подход является ключевой составляющей нашей практики.
Уроки по face+fly yoga направлены прежде всего на познание самого себя. На умение понимать целостность всего организма, не только физической но и его духовной составляющей.

Прежде всего надо принять, что с возрастам наше лицо становится открытой книгой. Ведь не только проблемы со здоровьем в теле, но и все наши мысли отражаются на нашем лице и создают «мимические маски» в виде глубоких морщин.

Данный комплекс позволяет понять взаимодействие мышц лица с мышцами всего нашего тела. И прежде всего это касается нашей осанки. Все «зажатости», особенно в шейно-плечевом отделе, отражаются на красоте нашего лица. Влияют на отечность, недостаток питания мышц и кожи лица, и приводят к более ранним проявлениям увядания красоты. Поэтому именно комплексный подход является ключевой составляющей нашей практики.

Асаны на укрепление ослабших и вытяжение/расслабление закрепощенных мышц всего нашего организма (не только тела, но и лица) оказывают прямое воздействие на сохранении молодости. Перевернутые позы, которые позволяет выполнить гамак, являются очень мягкими, по сравнению с перевернутыми на коврике. И известный омолаживающий эффект этих асан, еще дополняется мягким вытяжения и разгрузкой позвоночника.
Приходите получить новый опыт в познании себя и своего тела.

Class Timetable

 Open TimeClose TimeTrainerAddress
Понедельник07:0008:30 Янина КозловаБольшой
Четверг07:0008:30 Янина КозловаБольшой
Понедельник
07:00 - 08:30 - Янина Козлова - at Большой
Четверг
07:00 - 08:30 - Янина Козлова - at Большой