Стретчинг

Мягкая практика. Гибкость и молодость тела

Стретчинг — мягкая и спокойная практика для развития гибкости. Не является стилем йоги. Снимает напряжение в мышцах  и теле, помогает переключиться на гармоничное внутреннее состояние. Стретчинг —  подходящая практика, если хотите проработать тело в плавном режиме. Помогает почувствовать расслабление и улучшить самочувствие. Аккуратно перестраивает тело на гармоничное внутреннее наполнение.

Попробуйте стретчинг, чтобы приобрести:

  • гибкость и молодость тела
  • уравновешенный гормональный фон
  • ровное эмоциональное состояние
  • доступ к ресурсам организама

"Юля – совершенно волшебный преподаватель. Все объяснит, все расскажет и покажет, и поможет сделать практику максимально твоей. Попасть к Юле в класс – значит попасть в очень надежные руки, обязательно получить заряд хорошего настроения – без него просто не отпустят, и испытать радость и огромное удовольствие от практики и возможностей собственного тела. Что особенно приятно, Юля искренне увлечена йогой и передает знания с любовью". Музафарова Анна

Leave your thought