Сиршасана (Стойка на голове)
Асаны . Первая группа. Позы с перевернутым положением тела.
Сиршасана — королева всех асан. Практикуя эту асану вы можете...
Добавлено: 19 Октября 2011
Центр йоги и танцаЦентр I-Yoga проводит занятия по различным видам йоги и танца, обучающие программы, семинары, выездные мероприятия. В магазинчике представлен широкий ассортимент товаров для йоги, танцев и здорового образа жизни. Большая часть уроков рассчитана на начинающих, также есть несколько групп для опытных учеников, а также занятия для детей. В I-Yoga вы сможете посетить следующие направления йоги и танцев: пилатес, йога для начинающих, йога для женщин, айенгара йога, хатха йога, классическая йога, аштанга йога, йога сукшма-вьяяма, хаус, хип-хоп, модерн джаз, dancehall & ragga, индийские и восточные танцы, трайбл и цыганские танцы. Приходите к нам, и вы окунетесь в атмосферу расслабления и самопознания, наполнитесь вдохновением и энергией! |
Внимание! Открыт набор в группу по акройоге. Каждую субботу в 15.30.
Что такое акройога?
Акройога сочетает в себе акробатические понятия и йогическое сознание. Йога и акробатика имеют общую основу - "находясь в моменте". Быть «в моменте» и в балансе с другим человеком, суть акройоги.
Друзья! Преподаватель нашего центра Михаил Глазов, который посвятил практики цигун более 7 лет, проведет бесплатную лекцию «Найди энергию Ци» в «Джаганнате» на Кузнецком мосту 14 января. На лекции вы сможете услышать и узнать что-то новое, а также у вас будет возможность применить полученные знания на практике. Михаил покажет некоторые упражнения, которые помогут вам чувствовать себя лучше.

У посетителей нашего Центра появилась уникальная возможность получить личную консультацию астролога, обладательницы золотой медали Индийской федерации астрологических сообществ Аннурадхи Верма.