Меня зовут Алиса и мне 29 лет.
Живу в Москве и работаю фотографом-дизайнером.

С самого детства я была слабым ребенком, и когда выросла — немного изменилось. Постоянно простужаюсь. Сезонная и пищевая аллергии, бронхиальная астма. Я живу в городе и усердно тружусь в условиях мегаполиса. Недосып, неправильное питание стали моими постоянными спутниками. Почти треть своей зарплаты мне приходилось тратить на лекарства, что бы поддерживать себя в форме и работать, зарабатывать.

В прошлом году я начала заниматься йогой в студии i-yoga, где и узнала про йога-тур в Крым. К тому моменту мне уже очень сильно хотелось сменить обстановку и как-то переключиться от бытовых проблем, к тому же здоровье мое мне уже не позволяло работать достаточно качественно. И я решилась поехать в тур.

Мы все время проводили на свежем воздухе и жили в сферических шатрах, которые одновременно были и как палатки на свежем воздухе, и настоящие домики со светом и электричеством.

Поездка в Крым была для меня временем детокса. Полного детокса тела и сознания. Каждый день мы рано вставали и занимались йогой. Целый день мы были заняты разливными активностями — походы в горы, катания на лошадях. Вечером у меня совсем не оставалось сил сидеть в интернете и тупить, уже в 22 часа у меня не было сил. На Крымском воздухе отлично высыпаешься. За время тура мне удалось вернуть режим дня.

Когда я вернулась в Москву у меня получилось еще долго сохранять это состояние.