Дорогие друзья, в апреле мы переходим на новую технологическую платформу, поэтому у нас временно не работает форма записи на занятия на этой странице, смотрите расписание ниже и записывайтесь на занятия через по whats app / telegram / mobile +7 989 047-38-52
С конца апреля 2023 будет доступна новая удобная форма для самостоятельной записи на занятия.
Ниже указано расписание на неделю. Актуальное расписание на текущий и следующий день с указанием замен преподавателей и отмен занятий (если они есть) смотрите в телеграм-канале студии.
Правила записи на занятия
Перед записью на занятия и посещением студии, пожалуйста, изучите правила покупки и активации абонементов и предварительной записи и оплаты занятий.
Действует система предварительной записи и оплаты занятий. Если у вас нет абонемента, то после записи на занятие перейдите на страницу Цены для оплаты разового занятия (в комментариях укажите какое занятие оплачиваете) или абонемента.
Также вы можете записаться на занятия:
- в телеграм-канале I-YOGA center
- через чат внизу страницы (розовая плашка)
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПОНЕДЕЛЬНИК
11:00 — 12:30 йога для здоровья позвоночника с использованием гамака. Ольга Степанова
13:00 — 14:30 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Алена Павлючкова
18:30 — 20:00 йога в гамаках. Ольга Максимова
18:30 — 20:00 йогатерапия для начинающих (triyoga). Инна Ли
20:00 — 21:30 dance. Tribal fusion. Алена Денисова
ВТОРНИК
11:00 — 12:30 хатха-йога. Вероника Новикова
11:00 — 12:30 йога в гамаках: свободный полет. Валентина Калиновская
12:30 — 14:00 хатха-йога. функциональный подход. Светлана Антюшина
13:00 — 14:30 йога в гамаках
14:00 — 15:00 миофасциальный релиз (техника расслабления). Светлана Антюшина
15:30 — 17:00 йога в гамаках без ручек + звукотерапия с поющими чашами. Алексей Игнатьев
18:30 — 20:00 хатха-йога по методу triyoga. Инна Ли
18:30 — 20:00 кундалини йога. Ксения Павлова
20:00 — 21:30 аштанга-виньяса йога + гвоздестояние. Владимир Акулов
20:00 — 21:30 йога в гамаках functional. Рената Швец
СРЕДА
11:00 — 12:30 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Олеся Гурина
13:00 — 14:30 йога в гамаках + звукотерапия «crystal silence». Рената Швец
15:30 — 17:00 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Алена Павлючкова
17:00 — 18:30 кундалини йога. Ксения Павлова
18:30 — 20:00 йога в гамаках. Валентина Калиновская
18:30 — 20:00 йога для здоровья: позвоночник. Ольга Степанова
20:00 — 21:30 йога в гамаках. Ольга Максимова
20:00-21:30 хатха-йога. Юлия Маринина
ЧЕТВЕРГ
11:00 — 12:30 йога в гамаках: свободный полет. Валентина Калиновская
13:00 — 14:30 йога в гамаках. Ольга Зверева
15:30 — 17:00 йога в гамаках без ручек + звукотерапия с чашами. Алексей Игнатьев
18:30 — 20:00 йога в гамаках. Ольга Зверева
18:30 — 20:00 хатха-йога по методу triyoga. Инна Ли
20:00 — 21:30 йога в гамаках functional. Рената Швец
20:00-21:30 хатха-йога. Ольга Зверева
ПЯТНИЦА
11:00 — 12:30 йога в низком гамаке. Вероника Новикова
13:00 — 14:30 мягкая практика в гамаках. Валентина Калиновская
15:30 — 17:00 йога в гамаках. Ольга Зверева
18:00 — 19:30 dance. Tribal fusion. Алена Денисова
18:30 — 20:00 йога в гамаках. Ольга Максимова
20:00 — 21:30 relax yoga + шавасана в гамаках. Валентина Калиновская
СУББОТА
09:00 — 10:30 йога в гамаках. Ольга Зверева
11:00 — 12:30 йога в гамаках. Алена Павлючкова
12:30 — 14:00 йога в гамаках. Ольга Максимова
13:00 — 15:00 хатха-йога по методу triyoga. Инна Ли
14:00 — 15:30 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Ольга Степанова
15:00 — 18:00 обучающая игра: YOGA GAME. Владимир Акулов
15:30 — 17:00 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Алена Павлючкова
17:00-18:30 йога-нидра в гамаках с билами. Олеся Гурина
18:00 — 21:00 игра “Лила”. Юлия Чемыхина
ВОСКРЕСЕНЬЕ
09:00 — 10:30 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Алена Павлючкова
10:30 — 12:00 хатха-йога. Михаил Поздняков
11:00 — 12:30 йога в гамаках. Валентина Калиновская
12:00 — 14:00 йога: практики очищения. Ольга Степанова
12:30 — 14:00 йога в гамаках. Рената Швец
14:00 — 15:30 йога в гамаках: начинающие и продолжающие. Елизавета Зенкова
15:00 — 17:00 трансформационная игра SAMSARA GAME. Тимур Яковлев
16:00 — 17:30 йога в гамаках + звукотерапия с билами. Алена Павлючкова
17:00 — 20:00 игра “Лила”. Аруни