Удачный день в I-yoga

Ежедневно по будням с 13.00 до 14.30 приглашаем вас на йогу в гамаках (флай-йогу) и
в качестве бонуса угощаем полезным йога-ланчем из свежего салата и вкусного напитка!

Для кого?

Обеденные классы подойдут вам, если вы располагаете небольшим количеством времени.
Если несмотря на сумасшедший городской ритм, вы не сдаетесь и поддерживаете себя в форме.

Расписание занятий пн-пт:

13.00 флай-йога
14.30  йога-ланч

  

Понедельник

Варвара Герасимова

Легкий понедельник

Вторник

Ирина Боярская

Йоготерапия в гамакх

Среда

Алия Багаутдинова

Арома флай-йога

Вторник

Ирина Боярская

Йоготерапия в гамакх

Среда

Алия Багаутдинова

Арома флай-йога

Почему йога в обеденный перерыв так популярна?

Отвечает Ирина, инвестиционный аналитик, практиковала йогу в гамаках днем в I-YOGA с Евгенией Хашевой:

Интересный факт:
почему флай-йога такая позитивная?

Потому что когда мы раскачиваемся в гамаках, как в детстве на качелях, в кровь выбрасываются эндорфины, которые вызывают ощущение радости на физиологичеком уровне.

Удачный день в i-yoga поможет вам

Эффективно снять усталость вместо посиделок за кофе или дремоты на офисном стуле
Зарядиться энергией до конца рабочего дня без помощи энергетиков и стимуляторов
Улучшить настроение и расслабиться, восстановить нервную систему, меньше уставать и нервничать

Гарантия подтянутой фигуры

Комплексное решение: [практика йоги + здоровый обед] — наш ответ на призыв диетологов больше двигаться и умеренно питаться. Регулярная практика заставляет вас двигаться и сжигать калории, в то время как в эмоциональном плане отодвигает проблему переедания на задний план. Свежеприготовленный витаминный салат и напиток придадут вам энергии, сэкономят деньги и время и избавят от необходимости перекусывать вредными снеками.

Стоимость: утренние и дневные абонементы и разовые занятия
плюс йога-ланч в подарок

Как принять участие? Чтобы записаться на дневные занятия, позвоните по телефону +7 (495) 628-88-55

Удачный день — каждый день!

Оставьте Ваш отзыв