Удачный день в I-yoga

Ежедневно по будням с 13.00 до 14.30 приглашаем вас на йогу в гамаках (флай-йогу) и
в качестве бонуса угощаем полезным йога-ланчем из свежего салата и вкусного напитка!
Для кого?
Обеденные классы подойдут вам, если вы располагаете небольшим количеством времени.
Если несмотря на сумасшедший городской ритм, вы не сдаетесь и поддерживаете себя в форме.
Расписание занятий пн-пт:
13.00 флай-йога
14.30 йога-ланч
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
ПонедельникЛегкий понедельник |
ВторникЙоготерапия в гамакх |
СредаАрома флай-йога |
ВторникЙоготерапия в гамакх |
СредаАрома флай-йога |
Почему йога в обеденный перерыв так популярна?
Отвечает Ирина, инвестиционный аналитик, практиковала йогу в гамаках днем в I-YOGA с Евгенией Хашевой:
![]() |
Интересный факт:
почему флай-йога такая позитивная?
Потому что когда мы раскачиваемся в гамаках, как в детстве на качелях, в кровь выбрасываются эндорфины, которые вызывают ощущение радости на физиологичеком уровне.
Удачный день в i-yoga поможет вам
Эффективно снять усталость вместо посиделок за кофе или дремоты на офисном стуле
Зарядиться энергией до конца рабочего дня без помощи энергетиков и стимуляторов
Улучшить настроение и расслабиться, восстановить нервную систему, меньше уставать и нервничать
Гарантия подтянутой фигуры
Комплексное решение: [практика йоги + здоровый обед] — наш ответ на призыв диетологов больше двигаться и умеренно питаться. Регулярная практика заставляет вас двигаться и сжигать калории, в то время как в эмоциональном плане отодвигает проблему переедания на задний план. Свежеприготовленный витаминный салат и напиток придадут вам энергии, сэкономят деньги и время и избавят от необходимости перекусывать вредными снеками.
Стоимость: утренние и дневные абонементы и разовые занятия
плюс йога-ланч в подарок
Как принять участие? Чтобы записаться на дневные занятия, позвоните по телефону +7 (495) 628-88-55