Показать занятия

Анастасия Тихонова

Биография:
Личная практика - 4 года, профессиональная - 1 год. Направления: классическая хатха-йога, виньяса-флоу-йога, йога-стретчинг. Образование: • инструкторский курс челябинской школы инструкторов йоги Антона Ерофеева; • курс Антона Ерофеева «22 дня медитации», «йога для начинающих», «йога ПРОФИ»; • мастер-класс Глеба Мазаева «Хатха-йога и системы организма»; • интенсив по кундалини-йоге с Алексеем Меркуловым «Санкальпа - создание осознанного намерения».