Цыганские танцы

Из Индии до России цыгане добирались так долго и такими окольными путями, что их танец изменился очень сильно. Но раджастанские кружения и прогибы сохранились до наших дней. Непривычный для европейцев ритм дисциплинирует ум, не давая ему блуждать и помогает находиться в моменте «здесь и сейчас».
Польза: кардионагрузка, похудение.