Трийога
Медитативный поток на основе хатха-йоги Трийога — практика на базе хатха-йоги, подразумевающая плавный переход одной асаны в другую. Стиль позволит всецело присутствовать на занятиях, не отвлекаясь на посторонние мысли. Уже на первом занятии вы освоите техники наполняющие энергией тело и ум. Трийога подходит для всех возрастов, каждый практикующий прогрессирует в собственном темпе. Три-йога — инструмент к достижению гармонии между телом,
