Бодрое утро!

Утренняя практика йоги по специальным ценам
Напиток в подарок! 

Наши гости говорят, что утренняя практика помогает сделать в три раза больше в течение дня. Кроме того, вечер останется свободным и вы потратите его на нечто полезное или приятное для вас. Задав правильное настроение с утра, вы сохраните его на весь день. Попробуйте и вы увидете сами, как изменится ваш день после ранней тренировки в центре I-YOGA!

Отзывы гостей i-yoga об утренних занятиях:

Плюсы утренней практики йоги 

  • утром в залах меньше людей;
  • действуют специальные цены на утренние абонементы;
  • опытные преподаватели по флай- и хатха-йоге: Дарья Восток, Наталья Васильева, Мария Закорюкина;
  • витаминный напиток в подарок.

Три веских аргумента, чтобы начать утреннюю практику

АРГУМЕНТ №1: Йога –  легкий способ проснуться

Физическая активность утром – лучший способ, чтобы  пробудить свой организм ото сна. Обычно, чтобы прийти в тонус, мы используем кофе или другие стимуляторы — всем известно, что они дают отрицательные побочные эффекты, в то время как йога под руководством опытного преподавателя дает только положительный результат.

АРГУМЕНТ №2: Хорошее настроение и тонус

Иногда мы испытываем раздражение и вялость по утрам:  в наше время, когда день проходит преимущественно в сидячем положении, йога помогает решить проблему с дефицитом мышечной деятельности и связанной с ней сонливостью и повышенной усталостью. Ощутите прилив бодрости вместо серых будней!

АРГУМЕНТ №3: Сила воли

Без сомнения, йога с утра поможет отточить вашу силу воли и даст возможность действовать четко и правильно в стрессовой ситуации. Подобная практика придаст силы каждому дню. Йога по утрам — превосходный вклад в своё тело, здоровье и дух.

Стоимость: смотрите утренние и дневные абонементы и разовые занятия

Во сколько проходят занятия утром? 

Ждем вас ежедневно по будням в 07.00 / 07.15 / 08.00 / 09.00 часов.
Приходите на утренние занятия, задайте настроение вашему дню!

Как принять участие? 

Чтобы записаться на утренние занятия,
позвоните по телефону +7 (495) 628-88-55