+7 (495) 628-88-55 
Чувствовать дыхание природы в центре мегаполиса.... Улавливать звуки просыпающегося города... Пробуждать внутренний источник энергии... Научиться им управлять и наполнять новый день... Каждый миг быть... Быть ....в гармонии с собой и с окружающим миром... Осознавая, что внешнее равно внутреннему...
Дорогие друзья! Пилатес теперь по вечерам в будни!
Сиршасана (Стойка на голове)
Асаны . Первая группа. Позы с перевернутым положением тела.
Сиршасана — королева всех асан. Практикуя эту асану вы можете...
Добавлено: 19 Октября 2011
Рита
Преподаватель Рита имеет медицинское образование (мед.училище им Сеченова). Обучалась в МГУ на факультете психологии. Изучая йогу,знакомясь с многими школами, системами - старалась руководствоваться своей интуицией, избирала методы, которые более всего по душе. Взяла немного от одного метода , немного - от другого и соединила это в собственную систему! Пять лет изучаю, практикую и преподаю гимнастику йогов для современных женщин и йога сукшма-вьяяму .
|
