Сиршасана (Стойка на голове)
Асаны . Первая группа. Позы с перевернутым положением тела.
Сиршасана — королева всех асан. Практикуя эту асану вы можете...
Добавлено: 19 Октября 2011
НаправленияЙога для начинающих
Йога настолько всеобъемлюща, что каждый человек сможет подобрать для себя подходящее направление и не останется разочарованным. Решение начать заниматься йогой — большой шаг. Подробнее...
Танцы
Пилатес
Пилатес признают фундаментом двигательной активности человека. Эта методика была создана Джозефом Пилатесом. Он создал её на основе различных методик, таких как, йога и цигун. Аюрведа
Высококвалифицированные дипломированные специалисты из Индии помогут Вам избавиться от многих проблем со здоровьем, используя классические методы традиционной индийской медицины и йоги. |
20 мая с 16.00 до 18.00 в нашем центре - Тай йога! Парная практика раскрытия тазобедренных суставов. Занятие проводят Мария Короткова и Марина Парфенчук. Стоимость занятия - 600 руб. Предварительная запись по телефону 628-88-55.
Чувствовать дыхание природы в центре мегаполиса.... Улавливать звуки просыпающегося города... Пробуждать внутренний источник энергии... Научиться им управлять и наполнять новый день... Каждый миг быть... Быть ....в гармонии с собой и с окружающим миром... Осознавая, что внешнее равно внутреннему...
Дорогие друзья! Пилатес теперь по вечерам в будни!