Сиршасана (Стойка на голове)
Асаны . Первая группа. Позы с перевернутым положением тела.
Сиршасана — королева всех асан. Практикуя эту асану вы можете...
Добавлено: 19 Октября 2011
На нашем сайте, в разделе йога для начинающих опубликованы ТОП 7 советов для начинающих по йоге. Они будут полезны вам, если вы хотели бы, но еще не начали заниматься йогой. Надеемся наши статьи вам помогут почуствовать себя увереннее и сделать очередной шаг на пути к самосовершенствованию!
5 февраля с 19:00 в нашем центре пройдет празднование Дня Явления Господа Нитьянанды, совершавшего свои деяния в Индии в конце XV, начале XVI века. В этот день в Индии и по всему миру устраивают фестивали, читают священные писания, рассказывают и слушают о деяниях Шри Нитьянанды. Узнать подробнее
4 февраля в 11:00 в «Джаганнате» на Кузнецком мосту состоится бесплатный вводный урок по йоге. Ведет – преподаватель нашего центра Мария Короткова! Это занятие для тех, кто хотел бы, но по каким-то причинам еще не начал заниматься йогой. Узнать подробнее