Аштанга-виньяса

Мы нашли классов для вас  

Аштанга-виньяса

Сила и динамика. Очищение организма, прояснение сознания Аштанга-виньяса последовательность асан, объединенные между собой дыханием и виньясами. Виньяса — динамическая асана, связка между статическими асанами. «Не йога подстраивается под практикующего, но...